الدليل الشامل للمبتدئين في عالم السيجار: كيف ولماذا وأين تبدأ
لطالما ارتبطت السيجار بالاحتفالات والرقي والتقاليد. ولكن ما مدى معرفتك بها حقًا؟ سواء كنت مبتدئًا فضوليًا أو تبحث فقط عن معلومات واضحة حول آثارها الصحية وأسعارها وكيفية تدخينها بشكل صحيح، فإن هذه المدونة تجيب على جميع أسئلتك، مدعومة بأبحاث الخبراء.
تاريخ موجز للسيجار
تعود أصول السيجار إلى حضارة المايا في القرن العاشر. تُظهر الاكتشافات الأثرية صورًا للمايا وهم يدخنون أوراق التبغ الملفوفة في أوراق النخيل أو الموز - وهي ممارسة تسمى سيكار، وهي أصل كلمة "سيجار" اليوم.
بحلول القرن الخامس عشر، عندما وصل كريستوفر كولومبوس إلى منطقة الكاريبي، رأى السكان الأصليين من شعب تاينو يدخنون لفائف مماثلة. ومن هناك، انتشر التبغ في جميع أنحاء أوروبا، وفي نهاية المطاف، في جميع أنحاء العالم.
في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، برزت كوبا كمركز رئيسي لإنتاج السيجار الفاخر، بينما أصبحت مدن مثل تامبا بولاية فلوريدا مراكز لتصنيع السيجار. واليوم، يرمز السيجار إلى التقاليد والفخامة، وغالباً ما يُستمتع به خلال الاحتفالات أو لحظات التأمل.
كيفية تدخين السيجار
تدخين السيجار ليس كتدخين السيجارة، فالأمر يتعلق أكثر بالطقوس والنكهة من النيكوتين. إليك الطريقة الصحيحة:
خطوة بخطوة:
قصها بشكل صحيح: استخدم قاطع السيجار لقص الغطاء - لا تقم بعضه.
أشعل طرف السيجار برفق باستخدام ولاعة تعمل بالبوتان أو عود ثقاب خشبي.
انفخ، لا تستنشق: اسحب الدخان إلى فمك. لا تستنشق إلى رئتيك - إنه قوي جدًا وغير ضروري.
خذ وقتك: انفخ كل 30 إلى 60 ثانية. التسرع يفسد النكهة.
دعها تموت بشكل طبيعي: لا تطفئها. ضعها في منفضة السجائر وستنطفئ من تلقاء نفسها.
ما يجب تجنبه عند تدخين السيجار
❌ لا تستنشق – دخان السيجار أقوى بكثير من دخان السجائر.
❌ لا تفرط في النفخ - سيحترق بشدة وسيكون طعمه مرًا.
❌ لا تغمس السيجار في الويسكي – فهو يُضعف الغلاف
❌ لا تقم بنفض الرماد – دعه يسقط بشكل طبيعي، أو انقر عليه برفق عندما يكون طويلاً.
هل تدخن السيجار؟
لا. دخان السيجار أكثر كثافة وقلوية من دخان السجائر. لا يُفترض استنشاقه، بل يُستمتع بنكهته في الفم. مع ذلك، يُمتص النيكوتين عبر بطانة الفم، ما يعني أنك حتى بدون استنشاقه، فإنك تستنشق جرعة كبيرة منه.
المصدر: مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها - حقائق عن تدخين السيجار
السيجار مقابل السيجارة: أيهما أسوأ؟
على الرغم من أن السيجار قد يبدو أكثر أناقة، إلا أن الأبحاث تُظهر أنه ليس أكثر أمانًا من السجائر.
|
عامل |
سيجار |
سيجارة |
|
النيكوتين |
100-200 ملغ (سيجار كبير) |
10-12 ملغ |
|
استنشاق |
لا يتم استنشاقها عادةً |
استنشاق |
|
خطر الإدمان |
عالي |
عالي |
|
خطر الإصابة بالسرطان |
الفم، الحلق، الرئتان |
الرئتان، الحلق، القلب |
حتى الاستخدام العرضي للسيجار قد تم ربطه بالسرطان وأمراض القلب وغيرها من المشاكل الصحية الخطيرة.
كم يبلغ سعر السيجار في دبي؟
تختلف أسعار السيجار في دبي حسب العلامة التجارية والجودة:
مونتكريستو رقم 4 (علبة من 10) - حوالي 800 درهم إماراتي (حوالي 220 دولارًا أمريكيًا)
روميو وجوليتا بلفيدير (صندوق مكون من 25 قطعة) – 880+ درهمًا إماراتيًا
سيجار صغير من كافيه كريم أو كابتن بلاك – 30-50 درهم إماراتي للعبوة
الخاتمة
سواء كنتَ فضوليًا بشأن النكهة أو التقاليد أو ترغب فقط في فهم المخاطر، فإن للسيجار مكانة فريدة في الثقافة الإنسانية. ولكن على الرغم من أن طقوس التدخين قد تكون ممتعة، فمن المهم أن تبقى على اطلاع بالمخاطر الصحية، لا سيما فيما يتعلق بالنيكوتين والاستخدام طويل الأمد.
استكشف مجموعتنا من السيجار هنا
